壓 抑

台灣人口已逐漸進入高齡化的社會，銀髮族的健康也頗受重視，幾天前體育署委託學術機構到我們所在處的老人活動中心作體適能檢測；對象是以六十五歲以上、人數以六十人為限。看來現在老人都很住重運動，保養得宜，該說是可喜的現象吧！

在檢測過程中我與兩位女士聊起來，言談中深感這一代的老人勤勞持儉，大多數都備有老本，無須向兒女們伸手。不但打破過去「養兒防老」的老舊觀念，而變成目前「養兒要養到老」的極大諷刺！更可悲的是幫忙帶孫子還被嫌棄，因不想鬧家庭革命只好忍氣吞聲有苦難言！

我們都是在這場合第一次短暫接觸閒聊；就聽兩位各自吐露心聲，真是家家有本難念經！我也提出對這些事情的看法與建言；我認為既然孩子已成家，早就該讓他們獨立生活，彼此才有自主的生活空間，也會減少婆媳間的磨擦！兒孫自有兒孫福，不必為下一代太過操心。老人家挑不起的擔子就不要挑，首要之務就是好好規劃晚年有尊嚴 的生活！